مسحوق الكرياتين مونوهيدرات النقي

في إنتاج CrM بواسطة KINTAI، يوجد حاليًا سلالتان ميكروبات رئيسيتان تستخدمان بشكل شائع:

• الخميرة: سلالة الخميرة الأكثر استخدامًا هي خميرة Mucor (Yarrowia lipolytica)، والتي ثبت أن لديها قدرة جيدة على تصنيع الكروم. تحتاج خميرة Mucor إلى ظروف مناسبة مثل درجة الحرارة ومحتوى الأكسجين والتركيبة المتوسطة أثناء التخمير لتحقيق أفضل تأثير تركيبي.
•  

• البكتيريا: السلالات البكتيرية شائعة الاستخدام تشمل Proteus vulgaris، Pseudomonas Fluorescens، وBurkholderia cepacia.

• المكون الأساسي لـ CrM هو مادة تتواجد بشكل طبيعي في جسم الإنسان ولا تسبب أضرارًا واسعة النطاق للجسم.
• لقد وجدت معظم الدراسات أن CrM ليس له آثار جانبية واضحة وله سجل أمان جيد عند استخدامه بشكل صحيح وبكمية مناسبة.
• تم اختبار CrM من قبل العديد من المختبرات والوكالات الحكومية للتأكد من أنه يفي بمعايير المكملات الغذائية المناسبة لعالم الرياضة واللياقة البدنية.

لأنه يمكن أن يزيد من الأداء التدريبي، فإذا تحسن الأداء ستنمو العضلات. فكر في الأمر، إذا كان بإمكان Xiaobai أن يجلس القرفصاء بوزن 100 كجم 5 مرات فقط من قبل، لكنه الآن يستطيع القرفصاء 7-8 مرات، فسوف يكتسب العضلات بالتأكيد. ومع ذلك، يساعد الكرياتين أيضًا على نمو العضلات بطريقة أخرى: عن طريق زيادة عدد الخلايا الساتلة العضلية وتركيز نوى الخلايا العضلية.

ببساطة، النواة هي قلب الخلية التي تحتوي على الحمض النووي. عادة تحتوي كل خلية على نواة واحدة فقط، لكن الخلايا العضلية تحتوي على نوى متعددة. كلما كانت العضلة أكبر، كلما زاد عدد النوى فيها. وبدلا من ذلك، تعمل الخلايا الساتلة بمثابة "ملاح" على حافة الخلية.

ترتبط الخلايا الساتلة والنوى في العضلات ارتباطًا وثيقًا بتضخم العضلات. بعد التدريب يتم تدمير العضلات، وتبدأ الخلايا الساتلة بالانقسام وتصبح خلايا ساتلة متعددة. تنتقل هذه الخلايا الساتلة الجديدة بعد ذلك إلى السيتوبلازم (الجزء الذي يحتوي على السائل في الخلية) وتبدأ في تكوين ألياف عضلية جديدة (= اكتساب عضلي). يمثل تكوين ألياف عضلية جديدة المزيد من النوى.

وفي هذه الدراسة وجد العلماء أن الكرياتين + تدريب القوة يزيد من عدد الخلايا الساتلة وتركيز النوى أكثر من تدريب القوة + البروتين أو تدريب القوة وحده. بعبارات أبسط، تناول الكرياتين يعزز آثار بناء العضلات.

عندما تبدأ بتناول الكرياتين لأول مرة، سيزيد وزنك بسرعة بمقدار 2-4 قطط. يعتقد الكثير من الناس أن هذه عضلة. كما أن العديد من شركات المكملات الغذائية تروج لزيادة الوزن الفردي على أنها زيادة في كتلة العضلات، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. الزيادة المفاجئة في وزن جسمك هي مجرد زيادة في الماء. وهذا تأثير آخر لمكملات الكرياتين، فهو يزيد من إجمالي الماء في الجسم، وخاصة الماء في الخلايا العضلية، مما يجعل العضلات تبدو أكبر. وذلك لأن الكرياتين يجذب الماء.

• يعد الكرياتين أحد المكملات الرياضية الأكثر بحثًا وفعالية وأمانًا حتى الآن.
• الكرياتين هو مركب موجود في الحيوانات، وليس هرمونًا أو ستيرويدًا من صنع الإنسان.
• الكرياتين يمكن أن يزيد من تخزين الطاقة داخل خلايا العضلات، وبالتالي تعزيز أداء التمارين الرياضية. يمكن للكرياتين أيضًا زيادة عدد الخلايا الساتلة ومحتوى النوى، مما يساعد على بناء العضلات.
• الكرياتين لا يحتاج لصدمة ولا يحتاج للتوقف عن تناوله، فقط تناول 5 جرام يوميا.
• إذا كنت تريد رؤية تأثير الكرياتين بشكل واضح، فيجب أن يكون محتوى الكرياتين في الخلايا العضلية مشبعًا أولاً، لذلك يستغرق الأمر فترة من الوقت (1-3 أسبوع) لرؤية التأثير.
• هناك تقرير يفيد بأن الكرياتين له آثار جانبية معينة، ولكن لا يوجد ما يكفي من الأبحاث العلمية الفعالة لإثبات أن هذه الآثار الجانبية ناجمة بالفعل عن الكرياتين. يعتقد العلماء أنه يمكن تجنب هذه الآثار الجانبية عن طريق التأكد من أن كل حصة لا تتجاوز 5 جرام وشرب الكثير من الماء بعد البدء بالكرياتين.
• الكرياتين الأكثر فعالية هو CrM، والأنواع الأخرى من الكرياتين ليست بنفس فعالية الأول، لذا قم بشراء CrM الأرخص والأكثر أساسية.
• على الرغم من أن الكرياتين فعال للغاية، إلا أن الجميع يستجيبون له بشكل مختلف، حيث يحصل بعض الأشخاص على نتائج رائعة والبعض الآخر لا يحصلون على نتائج على الإطلاق.
• يمكن تناول الكرياتين مع الكافيين.
• الكرياتين لا يسبب تساقط الشعر.

هناك طريقتان أكثر شيوعًا لتناول مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات النقي:

• مقسمة إلى فترة التأثير وفترة الصيانة. تناول 20 جرامًا يوميًا في الأسبوع الأول، مقسمة على 4 مرات، 5 جرام في كل مرة. بعد أسبوع، انتقل إلى فترة المداومة، وتناول 5 جرامات يوميًا، وتناولها مرة واحدة. استمرت فترة الصيانة شهرين. بعد شهرين، توقف لمدة أسبوعين، ثم ابدأ مرة أخرى من فترة الصدمة.
• لا توجد فترة صدمة. تناول 5 جرامات يوميًا، وتناول الطعام طوال الوقت، ولا تتوقف أبدًا.
•  

قد تعتقد أنه بما أن الكرياتين يمكن أن يزيد من احتياطيات الطاقة في الخلايا، فمن الأفضل بالطبع تناوله قبل التدريب. عند تناوله قبل التدريب، سيتم امتصاص الكرياتين من قبل الخلايا، بحيث يمكنك الحصول على المزيد من الطاقة أثناء التدريب.

ليس تماما. يأخذ مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات النقي كمية معينة من الكرياتين في العضلات لتلاحظ الفرق، ويستغرق الأمر أسابيع للوصول إلى هناك. لذا فإن تناول الكرياتين قبل التدريب لن يؤدي إلى تحسين الأداء على الفور.

وجدت الأبحاث العلمية أنه إذا تم وضع الكرياتين بعد التدريب، فإنه يكون أكثر ملاءمة لامتصاص الكرياتين وبناء العضلات، لأن حساسية الأنسولين تكون أعلى بعد التدريب، ووظيفة الأنسولين هي مساعدة الخلايا على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أسرع. وبشكل عام أيضًا، بعد التدريب هو الوقت الذي يكون فيه تناول الكربوهيدرات هو الأعلى، وسوف تحفز الكربوهيدرات إفراز الأنسولين، لذلك من الأفضل تناول الكرياتين بعد التدريب.

1.مرحلة البحث الأولي

في مرحلة البحث الأولية، أجرى فريق البحث لدينا أولاً أبحاثًا ذات صلة وتحليل الأدبيات حول CrMs لفهم تأثير وآلية CrMs على جسم الإنسان.

2. فحص المواد

بعد تحديد هدف البحث، قمنا بالتحقيق في العديد من الشركات المصنعة للمواد الخام لمسحوق CrM، وأخيراً اخترنا أفضل مورد، وقررنا استخدام CrM الذي ينتجه كهدف بحثي.

3. الأبحاث والاختبارات المخبرية

تتضمن أبحاثنا المعملية بشكل أساسي اختبار النقاء ودراسات آلية عمل إدارة علاقات العملاء (CRM). استخدمنا الكواشف الكيميائية المختلفة لتمثيل CrM وحددنا المعايير وطرق مراقبة الجودة لـ CrM من خلال تحليل النقاء والوزن الجزيئي للعينات. وفي الوقت نفسه، تمت أيضًا دراسة آلية عمل CRM لفهم آثاره وآلياته على جسم الإنسان.

4. مرحلة التجارب السريرية

بعد تحديد المواد الخام عالية الجودة لـCrM وصياغة العملية، أجرينا سلسلة من التجارب السريرية للتحقق من سلامة وفعالية CrM. قمنا بشكل عشوائي بتجنيد مئات من البالغين الأصحاء لإجراء اختبار مزدوج التعمية باستخدام مسحوق CrM وعلاج وهمي لتقييم تأثير وتأثير CrM على قوة العضلات وتكوين الجسم.

5. مزيد من البحث ومراقبة الجودة

بعد الحصول على بيانات التجارب السريرية، أجرينا المزيد من الأبحاث المستهدفة المتعمقة، وحددنا جرعة المنتج ومعايير مراقبة الجودة، وقمنا بتحسين صيغة وعملية إنتاج مسحوق CrM. في الوقت نفسه، قمنا أيضًا بإجراء أبحاث حول المشاريع ذات الصلة مثل إزالة بقايا المبيدات الحشرية، والكشف عن الميكروبات، واختبار ثبات الجودة، واختبار ثبات بيئة ضوء المنتج لضمان جودة الإنتاج والمنتجات.

من خلال المحاولات والاستكشافات المستمرة في مراحل البحث المذكورة أعلاه، تم تطوير منتج CRM عالي النقاء وآمن وفعال ومستقر، والذي تم الاعتراف به على نطاق واسع واستخدامه في اللياقة البدنية والتدريب الرياضي والصناعات الطبية.

الكرياتين هو حمض عضوي يحتوي على النيتروجين، أو ببساطة مركب كيميائي يتواجد بشكل طبيعي في الحيوانات. لذا فإن الكرياتين هو مركب موجود في الجسم، وليس هرمونًا أو ستيرويدًا من صنع الإنسان. 95% من الكرياتين في جسم الإنسان يوجد في العضلات الهيكلية، والـ 5% المتبقية توجد في الدماغ والكبد والكليتين والخصيتين. يتم تحقيق إجمالي محتوى الكرياتين في الجسم عن طريق استخلاصه من الطعام بالإضافة إلى إفرازه عن طريق الكبد. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكرياتين تشمل جميع أنواع اللحوم، وخاصة لحم البقر.

بما أن الكرياتين مركب موجود بشكل طبيعي في الجسم ويمكن العثور عليه أيضًا في الطعام، فلماذا يجب تكميله بالمكملات الغذائية؟ لماذا لا تملأه ببعض اللحم البقري الإضافي؟

لأن كمية الكرياتين في الجسم والغذاء ليست كافية، يمكن للرياضيين تحسين الأداء الرياضي. علاوة على ذلك، فإن اللحوم ستفقد 30% من الكرياتين أثناء عملية الحرق، كما أن لحم البقر باهظ الثمن أيضًا. ولذلك، يعد اختيارًا جيدًا جدًا لتكملة إجمالي محتوى الكرياتين من خلال المكملات الغذائية.

★إذا كنت ترغب في الحصول على جودة عاليةمسحوق الكرياتين مونوهيدرات النقي، فلا تتردد في الاتصال بنا على sales@kintaibio.comأو تقديم تعليقات على الصفحة التالية.